口腔溃疡老不好，中药帮您解烦恼
作者：武汉市第一医院药学部 刘倩
口腔溃疡
口腔溃疡是一种发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡，伴随着疼痛，发病率高且容易反复，给我们生活带来不小的烦恼。
发病原因
引起口腔溃疡的因素主要有以下这些：因饮食不均衡导致的营养元素如维生素、叶酸、铁等摄入不足，过量食用辛辣刺激的食物，口腔局部受到创伤，内分泌失调以及睡眠不足、情绪过度紧张等。
中药治疗
口腔溃疡在中医里属于“口疮”，中医药治疗是在辩证论治的基础上，以清热解毒为主要治疗方法。日常生活中常见的口腔溃疡，中医药治疗主要可参考下表：
中药外用
除了内服中药治疗外，还可选用外用药物进行辅助治疗，也可起到较好的缓解疼痛、加快溃疡面愈合的功效。如一些具有清热解毒作用的含漱液，也可泡服金银花、野菊花等具有清热降火功效中药，不管是含漱还是泡服均宜增加药物与口腔局部的接触时间以提高疗效。使用含漱液时推荐每次取5-10ml含入口中停留大概30秒，最后缓缓吐出，每日3-5次。使用泡服中药时推荐将煎煮的中药汤药作茶频频慢服。
生活饮食
患有口腔溃疡时，生活饮食要注意:可早晚用生理盐水漱口，不吃或少吃辛辣刺激或过硬、过咸、过烫的食物，以避免口腔黏膜损伤;多食用富含维生素的新鲜蔬菜水果;多饮水，保持口腔的湿润;作息规律，保证充足的睡眠，加强体育锻炼提高身体免疫力，从而有利于口腔溃疡的恢复。
更需注意的是，有些其他疾病也表现为口腔溃疡，因此不能掉以轻心，如症状加重，应及时就医。
审稿专家：武汉市中西医结合医院 主任药师 张耕、同济大学附属上海市皮肤病医院 朱全刚
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