治疗牙龈炎要注意吃哪些食物
其实人们都是存在着一些严重的口腔问题的，对于牙龈炎这样的疾病的发生也是我们应该严重的注意的问题，其实牙龈炎疾病是相当的疼痛的，并且对于患者的胃口的影响是不能忽视的问题，那么牙龈炎这样的疾病的治疗要注意什么呢?
1 到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙石，但切忌自己用刀去刮，以免造成伤害。
2 患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。
3 养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。
4 早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。
5 正确刷牙，不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。
6 牙龈按摩，食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动按摩动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩，反复做数次。
温馨提示：其实牙龈炎这样的疾病的治疗一定要多多的注重饮食的良好的习惯的养成，其实经常性的喝酒也是会引发牙龈炎这样的疾病的出现的，因此对于这样的疾病的发生我们一定要积极的治疗起来!
