预防牙周炎要提高自身的抗感染的能力
防范牙周炎要提升本身的抗感染药的能力，例如要锻炼、不偏食、吃水果蔬菜等。要按时去到技术专业的口腔医疗组织去查验。
防范牙周炎分为好多个层面，第一个就是说本身的层面，你要提升本身的抗感染药的能力，就太大，例如你要锻炼，你要不偏食，你要多吃水果蔬菜，此外一个你也要本身的维护保养，是你涮牙是否会刷?你会不会用一些别的的辅助工具的清洗方式?例如牙线棒，例如你的木签你会不会用?也有你的冲牙器，你会不会用?这种手断假如都能做的非常好得话，我们可以解决口腔健康的70%的难题，换句话说70%的牙石是不容易产生了。
此外也有3%就是你不管怎样你自身的能力是清洗不上的，此刻就必须寻求帮助我们技术专业的口腔医生了。这一含意就是说要大伙儿按时去到技术专业的口腔医疗组织去查验。假如有牙石了，我们要立即的把这一牙石除掉。假如有软垢了，哪家地区有软垢了，医生会具体指导你刻意的去消除这种牙渍，让牙石产生的会越来越少、变慢。这2个层面人们要保证了，牙周炎的患病率就会降的很低。
